探索我的秘密花園
心靈探索團體
你曾經受過傷害嗎? 每一個人的小時候都是一個上鎖的秘密花園,裡面有好多好多影響我們現在的情緒、行為以及人際關係的事物。尤其是童年時候在人際上受過傷害的經驗,讓人在後來的情緒、需求的表達能力及與人建立和諧關係的能力都受到極大的破壞。本心靈探索團體將使用多重感官的治療技巧帶領成員去探索個人的秘密花園,讓成員去體驗和修復過去的經驗,並透過團體成員之間的分享分擔和支持鼓勵來治癒成員在人際關係的創傷,協助童年時期受過創傷的成員跟人重建健康的依附關係,並處理兒童時期的受忽略、遺棄和創傷經驗,邀請你/妳一起來加入探索秘密花園的行列。 |
帶領者:吳慧敏 臨床心理師(能清安欣診所兼任臨床心理師。成功大學行為醫學研究所碩士。領有臨床心理師證照、中等學校輔導教師證書。)
團體時間:每週一晚上7:00~8:30,共八次團體
團體地點:能清安欣診所
適合對象:有過創傷經驗而有情緒困擾者
有過創傷經驗而在建立人際關係上有困難者
想要整理自己的生命經驗者
想要滋養自己的生命者
預期收穫:情緒可獲穩定與安撫,情緒困擾可獲得改善
學會處理自己的情緒和呵護自己的能力
建立自信與自我肯定
人際關係可獲得改善
團體方式:透過手作、各種感官的藝術媒材等,來呈現、表達、整理和重述自己的生命經驗
年齡限制:十八歲以下之兒童與青少年
人數限制:8人以上即開班(未達基本人數不開班)
治療費用:
自費:則每次600元,八次共計4800元,以及每次50元的材料費,八次共計400元,上列費用需於報名時一次繳清。
報名方式:請洽能清安欣診所護士小姐
探索我的祕密花園團體內容:
次數 時間 主題 說明 材料 1 19:00~21:30 相見歡 彼此認識 了解團體目標 海報紙、 彩色筆 2 19:00~21:30 五味雜陳 感官遊戲 各種感覺箱 3 19:00~21:30 我的寶盒 製作感情箱 紙盒、各種材料及物件、治療師的寶箱 4 19:00~21:30 我的寶書 製作情緒小冊 圖畫紙、各種材料及物件 5 19:00~21:30 我的小時候 分享兒時照片、家人及生活情形 個人小時候的照片 6 19:00~21:30 我的故事 製作流圖或故事集 圖畫紙、各種材料及物件 7 19:00~21:30 我的夢想、希望及意願 製作夢、希望及意願集 圖畫紙、各種材料及物件 8 19:00~21:30 珍重再見 豆盤/米盤、分享這段團體歷程的感覺 圖畫紙、各種材料及物件
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