- May 07 Mon 2012 15:44
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美味親子關係團體
- Apr 14 Thu 2011 17:38
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為什麼您的孩子不專心講座訊息
- Oct 18 Mon 2010 14:24
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100年度 特約廠商心理衛教活動報名表
心理衛教講座活動說明及報名表下載
100年度特約廠商心理衛教講座活動
一、主辦單位：心聆工作坊
二、參加對象：心聆工作坊特約廠商。(每間公司限申請一個場次一個主題)
三、實施期間：100年1月1日起至12月31日止，共舉辦15場，每場1－2小時為限。(因申請單位眾多場次有限，若無法安排場次，敬請見諒)
四、地 點：由申請單位自行安排場地
五、活動內容：
1.心情fun輕鬆 (紓壓調適)：
適度的壓力可以激勵自己往前，但如果累積過度的壓力無法得到紓解，就會干擾到工作及日常生活的表現。本課程將以演講或活動的方式來幫助大家檢測自己的壓力指數，並提供減壓的方法，讓您輕鬆學習心情fun鬆與調適。
2.人際溝通小撇步：
好人緣可以讓我們在職場左右逢源，良好的人際關係是職場社交的必修課程；人際網絡的建立，需經由平日用心經營，而善用溝通技巧，又可達事半功倍之效，日後無論是在工作的協助或是情感的支持，才能獲得豐碩的成果。本課程將帶您了解如何適應人際環境，並學習如何改變、認知與行為模式，讓您的人際關係更加豐富，溝通滿分！
3.時間管理Easy Go：
同樣是24小時時，不同人有不同的管理效率，時間管理有那麼迷思？如何做才更有效率？又有那些時間的殺手呢？邀請您一起來趙不同的經驗之旅。
4.如何幫助憂鬱的朋友，防止自傷：
人生難免碰到低潮，但長期處於低落情緒，甚至凡事提不起勁，可能影響到生活及工作表現。現代人面對憂鬱症仍有許多的不了解，而產生過多的擔心和害怕，本課程將帶您揭開憂鬱症的神秘面紗，認識憂鬱情緒及憂鬱症，並嘗試從了解他們的內心世界學會如何協助憂鬱個案，並防範自傷於未然！
六、申請日期：即日起至11月30日止 17：00止。
場次有限，額滿為止，工作坊將依資源分配及申請先後排定場次。
欲申請單位請至填寫報名表後，E-MAIL至mind@mind-reader.com.tw，
並請來電確認工作坊是否收件。
申請結果，最快將於12月18日前通知各承辦人員。
七、聯絡人資訊
心聆工作坊 郭小姐 電話：（03）5355877 傳真：（03）5352795
E-mail：mind@mind-reader.com.tw 地址：新竹市中央路214號
- Jul 02 Fri 2010 11:49
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您值得被寵愛
為照顧現代人日益沉重的生活及工作壓力，心聆工作坊及夢詩嘉養生御所，共同打造「身心靈SPA Villa」專案，不僅呵護您外在的身體，提供純淨自然的身體SPA，同時也關心您內在的心靈需求，由專業心理師為您量身規劃心靈SPA，讓您全面提昇身心靈無限境界的美，自信的迎向每一天。
活動期間：９９年７月１日～９９年１２月３１日止
- Apr 07 Wed 2010 10:29
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看見內在的自己！
看見內在的自己！
『提昇內在、滿意工作生活之路』＋ 『放下 -- 體驗工作坊』
【活動時間】3小時
【活動說明】
Ü 核心自我、工作滿意度與生活滿意度三量表：看見自己對自己的正負向人格內在評價，嘗試了解自己是有能力讓工作與生活更加滿意！
Ü 放下 體驗工作坊：透過非語言的直覺繪圖與剪貼，穿過意識，窺視自己最深層的執著…
【活動內容】
活動項目 | 時間（分） | 內容 |
開宗明義 | 15 | 簡介活動流程、活動規範、填寫量表 |
提昇內在 滿意工作 與生活之路 | 60 | 核心自我、工作滿意度與生活滿意度三量表介紹與解測 |
休息一下 | 10 | Let’s take a break~ |
自由塗鴉 | 35 | 感受不受評論、塗鴉可以只是塗鴉的畫畫。 |
心靈剪貼 | 45 | 在剪貼取捨下，重新感受自己可以放下與放不下的。 |
回顧與回饋 | 15 | 回顧今天自己的感受與學習。 |
【活動用品】
環境器材：投影機、筆電、喇叭
團體購買耗材：每人需要12色粉彩筆一盒、八開圖畫紙五張、膠水一小瓶
成員自行準備：每人需要剪刀一把、舊雜誌兩本、放空的腦袋
【帶領者】蕭伊芳
現任è心聆工作坊／能清安欣診所 新竹教育大學全職實習諮商師
經歷è ◎美國路易斯安那州立大學行銷碩士
◎科學園區、工研院九年職場工作經驗
◎國立台中技術學院/空中商專 兼任講師
◎帶領人際關係、自我成長團體、工作坊 及 個人專屬諮商
◎最欣賞人與人相互扶持的魅力與美麗
- Mar 29 Mon 2010 10:35
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五月份活動預告
- Feb 26 Fri 2010 11:58
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「提升內在-滿意生活」講座時間表
- Dec 04 Fri 2009 10:59
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趕快加入心聆之友吧!
- Dec 04 Fri 2009 10:25
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冬季限定~心靈SPA
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